產婦能不能吃西瓜

產婦剛分娩完寶寶的時候，因為身子比較虛弱，需要坐月子休養。但坐月子期間，有很多禁忌，需要產婦瞭解哪些食物能夠不能食用，以免造成身體康復產生影響。那麼，產婦能不能吃西瓜呢？

產婦是不可以吃西瓜的，因為西瓜是屬於寒性水果，食用後會對身體產生很大的影響，甚至會有後遺癥。除瞭西瓜不能吃之外，還不可以吃柿子和梨等寒性水果。雖然西瓜含有比較多的營養物質，對食欲有增加的作用，但是產婦在坐月子期間是不可以食用，不然會出現腹瀉的情況，甚至會留下月子病。

產婦在坐月子期間，可以多吃含有豐富物質的水果，比如橘子，火龍果，蘋果等，但是要是擋的食用，不能食用過多。吃水果的時候不可以吃生冷的，要放在熱水中過一下比較好，不然會容易刺激到腸胃功能。

產婦在平時吃水果要少量多次，慢慢過渡的吃。要多註意休息，保持室內通風，多做適當的運動，比如散散步，產後瑜伽等，對身材的恢復有幫助，還能增強身體的體質。還要多註意個人的清潔衛生，避免造成感染。