月子裡能不能吃黃瓜湯

黃瓜屬於最常見的蔬菜瞭，在任何季節都能夠買到黃瓜。黃瓜的吃法有很多，大傢可以用黃瓜來炒菜、做湯。在女性生瞭小寶寶之後，就應該多吃營養食物，這可以促進身體的恢復。那麼，月子裡能不能吃黃瓜湯呢？

月子裡是能吃黃瓜湯的。有不少女性在坐月子的時候，都有食欲不佳的現象，非常想吃清淡點的食物，這時候就可以制做一些黃瓜湯。產後最好不要吃生黃瓜，因為它屬於寒涼食物，食用後對身體無益，還可能會引發一些不適癥狀。

並不是所有產婦都能吃生黃瓜，女性分娩之後是否能吃生黃瓜，應該根據個人狀況來決定，這是因為黃瓜具有涼性，要是產婦有脾胃虛弱的情況，就不宜吃生黃瓜瞭，而且在腹痛腹瀉以及肺寒咳嗽的時候，也是不宜食用生黃瓜的。

有的哺乳期女性在吃瞭黃瓜以後，自己的身體並沒有出現任何不適，不過小寶寶卻有拉肚子的癥狀。這時候寶媽就要避免吃黃瓜瞭，如果特別想食用的話，就應該搭配適當的食材。比如黃瓜特別適合與木耳、豆腐進行搭配，這是非常健康的食用方法。