產婦脫發跟缺鐵有關系嗎

產後剛剛晉升為新寶媽女性，在此階段往往會發現有脫發現象。尤其是有的寶媽產後脫發還較為嚴重，而出現這種情況，有人認為可能和體內缺乏鐵元素有關。那麼究竟產婦脫發跟缺鐵有關系嗎？

1. 產後女性有脫發現象，其和體內缺鐵並沒有直接關系，所以並不是缺鐵所引起瞭產後脫發。而女性產後脫發主要和懷孕時體內激素變化關系密切，由於懷孕時體內激素分泌水平的增加，在產後分泌激素會因妊娠中止再次出現過快變化，這也就易導致有脫發現象。

2. 精神因素也是造成產後嚴重脫發的重要原因之一。女性生完寶寶由於身份置換原因，往往精神上有一定壓力，而且照顧寶寶又休息不好，所以會導致有脫發嚴重情況。因此，產後女性還要做好心理自我調節，並且要抽出時間更好的休息，以減少此原因而造成的產後脫發。

3. 還有營養不良因素也會導致正常代謝功能紊亂。因此也會有脫發表現，所以哺乳期女性需要相應的增加營養，尤其不能在此期間為瞭減肥而過度節食。產後哺乳期隻有攝入營養充足，均衡科學，合理，才能使頭發更為穩固生長，也能保證產後身體健康和促進乳汁良好分泌。