坐完月子能不能吃枇杷

枇杷是常見的水果，它不但有很多營養，還有一些藥用價值。食用枇杷就可以潤肺止咳，並且能夠有效的提升食欲。在女性坐月子時，有很多食物都不能吃瞭，即使是出瞭月子，飲食方面也要多加註意。那麼，坐完月子能不能吃枇杷呢？

坐完月子能吃枇杷，就算在坐月子的時候，也是能吃枇杷的。在枇杷裡面粗纖維含量豐富，可以有效促進腸蠕動，進而起到防止便秘的效果。而且枇杷所含的熱量特別低，新媽媽們食用後不用擔心發胖。

枇杷的果肉中含有多種有機酸，這些物質不但可以刺激胃液的分泌，而且還和酸梅一樣，能讓人口腔內唾液的分泌量有所提高，所以食用枇杷可以起到健脾開胃、促進消化的作用。女性在生產後，有食欲不佳、消化功能低下的情況，就很適合吃一些琵琶。此外，要是有唾液少，口幹舌燥以及口臭口苦等問題，吃枇杷也有出色的改善效果。

因為枇杷性涼，所以新媽媽們一次不能吃太多，否則容易出現腹瀉癥狀。大傢要註意，枇杷生吃是沒有潤肺止咳效果的，而是應該將枇杷熬水飲用。