流產能不能吃貝殼

海鮮的營養豐富，種類也很多，常見的有魚、蝦、蟹、貝類。大多數人都喜歡吃海鮮。但有些人吃瞭海鮮會出現過敏癥狀，有痛風的人也不能吃。那麼流產後能不能吃貝類？

流產後是可以吃貝殼的。貝類所含的營養豐富，其中蛋白、鈣、鐵、維生素等含量很高，能促進人體代謝功能。脂肪含量低，可以促進膽固醇的排泄，有健脾和胃的作用。而其中的不飽和脂肪酸，還有凈化血液的作用。貝類中的碳水化合物和DHA，又能供給大腦必須的能源，有提高智力的作用。

吃海鮮貝類時也有一些禁忌。吃海鮮貝殼時不宜喝啤酒。一起食用會產生大量的尿酸，容易引起痛風。吃海鮮貝殼後不能吃涼的東西，比如西瓜，會引起拉肚子。過敏體質的人也不宜食用海鮮。吃海鮮貝殼類，兩小時內不能吃柿子、山楂、葡萄，會破壞蛋白質，影響吸收。

女性做完流產手術後，身體會氣血雙需，需要補氣血，可以吃一些紅棗、枸杞之類的。飲食上註意營養均衡，調整自己的心態，保證充足睡眠的同時，適量運動可以幫助排出淤血。