坐月子吃榴蓮披薩嗎

坐月子期間有很多的事項都需寶媽要註意，要註意調理自己的情緒，另外還要補充全面的營養。平時不能吃一些容易影響到奶水的食物，很多寶媽對於食物的屬性也瞭解的不多，想要吃榴蓮披薩，那麼坐月子吃榴蓮披薩嗎？

坐月子時可以吃榴蓮披薩，隻要不對榴蓮過敏就可以。榴蓮營養豐富，含糖量高。此外，榴蓮還含有維生素、蛋白質、脂肪等成分，可以補充能量，有滋陰養陽的功效，在坐月子時適當的吃一些，對於身體很有好處。

要註意想要吃榴蓮披薩，有條件可以自己在傢做，這樣相對來說，吃的也會更放心。因為外面售賣的很多榴蓮披薩都加入榴蓮香精，其中添加劑的成分比較多，這樣就會影響到寶媽身體的恢復，也會影響到寶寶吃奶。

坐月子時可以適當的吃些榴蓮披薩，一定要註意控制好量，不能多吃。因為榴蓮性熱，如果吃過多，會導致寶媽上火，這樣就會導致寶寶吃上火的奶水，不利於寶寶的成長。在吃過榴蓮披薩後，可以吃一些水果，或者是喝些溫水，這樣可以避免上火，同時能補充到全面的營養。