月子裡能不能吃甲魚

甲魚屬於高檔營養食材，而且味道很好。食用甲魚有出色的滋補功效，所以很多人在身體虛弱、大病初愈的時候，都會吃甲魚來補身體。女性在生瞭寶寶後，也會有身體虛弱的情況。那麼，月子裡能不能吃甲魚呢？

女性在月子裡能吃甲魚，這對身體恢復有益。甲魚不但味道鮮美，並且所含的營養成分很多，它是高蛋白、低脂肪食物，此外，在甲魚肉中含有很多維生素、微量元素，食用後可以增強身體抗病能力，並且還可以調節內分泌。

適量的食用甲魚，有助於產婦的身體恢復，並且有提高母乳質量的作用，這對於增強寶寶免疫力、促進智力發育也有幫助。不過甲魚是寒性食材，而且它的邊緣肉裙裡面含有動物膠質，食用後不太容易消化，因此產婦一次不能吃的太多，以免消化不良。

雖然甲魚的味道非常鮮美、營養豐富，但並不是所有產婦都適合吃。如果孕婦有陰虛怕冷、消化不良的情況，就不能吃甲魚瞭，否則容易出現胃腸不適癥狀。而且有的人吃甲魚之後，非常容易上火，還可能會使寶寶起濕疹，所以產婦吃甲魚要謹慎。