產後骨盆會自己閉合嗎

產婦生完孩子後，身體各項機能慢慢趨於正常。很多身體器官恢復到和原來一樣的狀態。通常，產婦生產時會出現盆骨分離的情況，那麼，產後盆骨會自己閉合嗎？一起來瞭解下吧。

產婦在生產後身體轉向調養恢復狀態，而盆骨是會自己慢慢閉合的。有些產婦比較著急的，甚至想要到月子中心尋找閉合治療。其實是可以不用的，因為盆骨自己會閉合，所以可以減少不必要的幹預。

不過，經歷瞭生產後盆骨是會發生變化的。有些產婦的盆骨不一定能完整恢復回生產前的盆骨大小，那麼就可以通過產後瑜伽的鍛煉來改善。還有一些產婦發現自己胯部變得比原來寬，這也是由於盆骨引起的，同樣也可以做瑜伽鍛煉來糾正帶恢復。

不過，每個產婦的體質都是不一樣的，產後身體恢復進程也各不相同。有些產婦骨盆愈合隻需一個多月的時間，而有些可能還要長一些。產婦隻要進行身體調養，保持營養合理攝入，盆骨才能有比較好的愈合效果。產婦還可以堅持做韌帶恢復的練習，這也有利於促進盆骨愈合的進程。