哺乳期嘴唇爛瞭怎麼辦

哺乳期的媽媽也要註意很多事情，因為這個時候如果媽媽受到瞭什麼傷害，寶寶也會跟著受傷害，尤其是藥物的傷害，而有一些哺乳期媽媽會發現自己嘴巴爛瞭，也就是潰瘍瞭，這個要怎麼辦呢？

哺乳期口腔潰癢的話，可以吃一些維生素B2，因為維生素B2是人體必需的13種維生素之一，它可以溶於水，而且維生素B2，能夠促進脂肪的代謝，也可以強化肝功能，調節腎上腺素的分泌，這也可以治療一些潰瘍。不過如果不太放心，怕傷害到寶寶的話，那麼可以喝一些蜂蜜。蜂蜜是一種不錯治療口腔潰瘍的方法。

除瞭這些，平時就要註意口腔衛生，避免損害傷口，也要少吃辛辣刺激的食物，避免局部的刺激。女性還要保持心情的舒暢愉悅，避免焦躁的情緒，因為焦躁的情緒就是上火的表現，還要保證充足的睡眠，避免過度的勞累。

而平時的女性生活規律一定要好，而且吃東西也要均衡養成一定的排便習慣，防止便秘。對於平時的飲食，多吃富含B族維生素的食物，如動物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡蘿卜、新鮮綠葉蔬菜等。同時不要舔唇，或者撕皮，以免誘發或加重“爛嘴角”。