坐月子下奶公雞還是母雞

生產完之後就需要坐月子來調養身體瞭，生產後的女性身體是特別虛弱的，所以需要認真的調理身體，在調理身體的過程中飲食是特別重要的一件事情，很多女性為瞭增加奶水會吃一些營養價值高的食物，那坐月子下奶公雞還是母雞？

生產完一周的時候最好不要吃母雞，這是因為母雞的營養價值很高，在女性剛生產完一周的時候正是虛不受補的時候，如果這個時候過度的補充營養，吃營養價值高的母雞，那麼很容易造成適得其反的現象，會讓乳汁分泌受到影響，所以生產後一周的時候適合吃公雞。

當生產後超過一周的時候，就可以吃母雞瞭。很多女性都會選擇母雞來燉湯，喝湯來補充體內的營養，這樣還可以增加奶水，坐月子的時候吃公雞和母雞需要根據時間來決定，不要盲目的選擇，適當的決定對身體才會有好處。

坐月子的時候吃公雞和母雞都有各自的好處和缺點，在剛生產一周前的時候吃公雞是比較明智的，這個時候吃公雞不光能攝取到營養，還不容易發胖。超過一周後吃母雞的好處就要比吃公雞的好處更多。