20天的寶寶一天睡多久

大傢對小寶寶的印象，就是吃瞭就睡，每天都在睡覺中度過。其實是寶寶睡覺是他們的一種身體發育方式，很多機能的發育是在睡覺中完成的。那麼，20天的寶寶一般睡多久？

20天的寶寶一天大概會睡18個小時，但是也因人而異，有的寶寶每天的睡眠時間可能超過18個小時，有的寶寶睡眠時間可能低於18個小時。因為新生兒的睡眠時間都比較長，隻要清醒的時間，精神狀態比較好就沒有問題，也是屬於正常現象的。而且不同年齡段的寶寶，睡眠時間也是不一樣的，寶寶的睡眠時間也會隨著寶寶長大而減少。

傢長白天的時候，可以多和寶寶交流，讓寶寶接觸一些新事物，可以防止寶寶的睡眠時間顛倒，傢長夜晚也可以省事一點。傢長需要註意寶寶睡覺的時候，做好保暖工作，不要讓寶寶的腹部受涼。

寶寶睡覺的時候，媽媽可以輕哼歌曲給寶寶助眠，因為寶寶在子宮發育當然時候，會聽到媽媽的心跳聲，腸道蠕動的聲音等，所以，寶寶是習慣在吵鬧的環境中入睡。同時，也不要讓寶寶和大人同床，除瞭會讓寶寶養成依賴之外，大人翻身的時候也有可能會壓到寶寶。