嬰兒如何提高免疫力

嬰兒免疫系統不成熟，免疫能力不強，容易在成長的過程中生病。因此，提高嬰兒的免疫力是傢長要註意的，傢長都想要給嬰兒提高免疫力，卻不知道如何做，那麼嬰兒如何提高免疫力？

1.母乳喂養：想要給嬰兒提高免疫力，如果有條件盡量選擇母乳喂養，因為母乳比奶粉更有營養，而且也更容易消化吸收。同時，母乳中含有的免疫物質可以預防嬰兒生病，促進嬰兒神經發育，讓嬰兒更聰明。

2.全面補充營養：嬰兒在成長的過程中，各種營養都要補充全面。到瞭6個月後需要增加輔食，對於輔食的選擇一定要註意多樣化，不能挑食，鈣鐵鋅，蛋白質，脂肪等等都要進行合理的補充，這樣才可以更好的提高免疫力。

3.多曬太陽：曬太陽對於嬰兒的健康成長來說，非常重要，在天氣好時，傢長要帶著嬰兒到戶外多走走，多曬太陽，可以補充鈣元素，同時也可以增加免疫力，促進嬰兒的健康成長。

4.定期疫苗：雖然有些抗體是在新生嬰兒時期由母親的免疫球蛋白提供的，但仍然容易感染許多傳染病。為瞭提高嬰兒抵抗傳染病的能力，有必要計劃對嬰兒接種疫苗，以保護嬰兒健康成長。