嬰兒曬腳底有什麼好處

新生兒在出生之後，一般醫生都會囑咐新手爸媽，在天氣晴朗，有太陽的時候可以曬一曬寶寶的腳心，對嬰兒的健康發育是非常有好處的。嬰兒曬腳底有什麼好處？

大多數父母並不知道這樣做的原因是什麼。其實，對於嬰兒來說，曬太陽是一種特別好的保健方式，輕松簡單又非常有效。陽光中的紫外線可以直接照射到嬰兒的腳心，可以加快嬰兒身體的新陳代謝，促進全身的血液循環。

除此之外還可以提高嬰兒的身體免疫能力。而且太陽光也有一定的殺菌效果，可以有效減少疾病發生的概率。嬰兒曬太陽的話還可以促進維生素地的合成。維生素d可以更好的幫助嬰兒攝入鈣元素，可以讓寶寶的骨骼長得更加強壯，對佝僂病和軟骨病方面有很好的預防作用。

另外，陽光中的紫外線還能夠提高嬰兒的造血功能，避免貧血的發生。所以父母在閑暇時可以多帶寶寶曬曬太陽。但是嬰兒在曬太陽的時候一定要多多註意。寶寶曬太陽的時間不宜過長，一般在15到20分鐘左右就可以。不要選擇陽光非常強烈的時間，避免陽光灼傷寶寶的皮膚。