嬰兒頭睡平瞭怎麼辦

在新生兒期，嬰兒既不會爬也不會滾來滾去，大多時間都是在睡著，如果傢長也沒有上心及時去調整嬰兒的睡姿，長時間保持一個平躺的姿勢，嬰兒就極易出現扁頭的現象，那麼嬰兒頭睡平瞭怎麼辦呢？

嬰兒頭睡平瞭就要註意變換體位、調整睡姿。傢長可以根據以下方法來矯正。

1、側睡。嬰兒側睡有很多優點，可以促進胃排空，可以減少嗆奶後發生窒息的可能性，是目前可以被提倡的睡姿。但是也需要傢長警惕，比如長期一個方向側睡可能會導致頭、面部的壓傷及變形，最需要註意的是如果嬰兒側睡時旁邊大人沒有關註，嬰兒在扭動身體時一不留神很容易變成俯臥式，極易被枕頭或床單堵住口鼻發生窒息。

2、俯睡，就是讓嬰兒指趴著睡。趴著睡不僅可以糾正長時間仰睡導致的頭顱扁平，還有利於嬰兒肺部的發育，趴著睡還會增加嬰兒的安全感，但是，一定要時時刻刻盯緊嬰兒，一旦不小心被捂住瞭口鼻，那可是相當危險的。

除瞭各種變換睡姿，傢長可以多抱抱嬰兒，這樣不但矯正頭型還有利於促進親子關系，對嬰兒今後的性格養成也有相當大的作用。