嬰兒吃什麼蔬菜汁好

剛出生的嬰兒因為消化器官還不成熟，所以飲食比較單一，隻能吃母乳或者是奶粉，。等到嬰兒6個月大的時候，就可以慢慢開始添加輔食瞭，那麼嬰兒吃什麼蔬菜汁好？

1、黃瓜汁。將半根黃瓜去皮，用檫菜板檫好，再將幹凈紗佈包住黃瓜絲擠出汁來，或者也可以用榨汁機直接榨汁。這能夠促進腸道毒素的排泄，增加身體免疫力。此外，黃瓜的利尿功能也是顯著的，還能夠增強記憶力，嬰兒多喝能夠預防頭發脫落或者是指甲劈裂。

2、芹菜汁。芹菜汁含有豐富的維生素，而且味道比較清香。在幹燥的天氣，喝一杯芹菜汁會有清爽的感覺，能夠增強嬰兒的食欲。剛開始給嬰兒添加蔬菜汁的時候要看嬰兒的接受度，新增加的食物的量要從少到多，從種類少變到多，需要給寶寶一個適應的過程。

3、番茄汁。番茄含有大量的蘋果酸和檸檬酸，嬰兒每天吃一個番茄，能夠滿足一天維生素的需要，而且番茄汁還能促進新陳代謝，提高消化能力，緩解嬰兒消化不良的癥狀。嬰兒喝蔬菜汁的好處有很多，但是在制作過程中也要註意衛生，不要讓病菌進入到蔬菜汁裡。