斷奶可以穿內衣嗎

寶媽們斷奶後不止需要照顧到寶寶的情緒，還要註意自己的日常護理。在斷奶後沒有做好護理工作，容易引起乳腺炎等疾病，所以斷奶後的一些註意事項寶媽們也要引起關註，那麼斷奶可以穿內衣嗎？

寶媽們要給寶寶斷奶最好是不要穿內衣。給寶寶斷奶期間，寶媽們乳房會脹痛、變大，如果穿過緊的衣服或者是穿內衣，容易導致胸部的血液不流暢，會發生炎癥。建議寶媽們在斷奶期，盡量穿些寬松一點的衣服，平時也不要用手去擠壓胸部；如果有多餘的奶水要擠掉，不可堆積奶水；飲食上要以清淡為主，生冷刺激的食物不要吃，要做好胸部的保養工作。

在斷奶期間不要穿內衣，平時晚上睡覺也是建議摘掉胸罩再睡。寶媽們斷奶後要註意做好相應的衛生清潔工作，也可以適當地進行胸部的按摩，促進乳房血液的流通。在晚上睡覺時，可以各種姿勢換著睡，盡量不要壓迫到乳房，否則容易引起乳腺癌等疾病。

斷奶通常在一周到半個月左右的時間就會成功，在斷奶的前幾天，乳房是會有脹痛感的，寶媽們可以吃些回奶的食物來促進斷奶，例如麥芽煎水就能起到斷奶的功效。做好斷奶工作，奶水就會慢慢地斷瞭。