寶寶多大吃蛋黃

雞蛋是非常有營養的食物，而且在生活中比較常見，因為有營養，所以傢長也想要給寶寶吃一些。對於非常小的寶寶來說，吃雞蛋要有原則性，尤其蛋黃不容易消化，要多加註意。那麼寶寶多大吃蛋黃？

如果寶寶的飲食規律，健康狀況良好，一般建議寶寶8個月後可以適當的吃一些蛋黃。如果消化情況不是很好，可以在1歲後適當的吃蛋黃。因為蛋黃中含有大分子蛋白，對於腸胃消化功能不完善的寶寶來說，不易吸收。如果過早吃太多蛋黃，可能會導致消化不良、食物堆積、便秘等等。

再者，蛋類是常見的兒童過敏源之一，雖然常說的是雞蛋清過敏居多，但是在分離蛋黃的時候，難免會沾上蛋清，因此可能引發紅疹、拉肚子等過敏問題。所以要註意如果是過敏體質的寶寶，吃雞蛋時一定要註意。

給寶寶吃蛋黃時，要註意開始時少量的添加，觀察寶寶吃過後的反應，如果沒有不適感，再根據需求量，適當的添加。蛋黃有著豐富的營養，尤其是鋅元素豐富，適當的給寶寶吃一些，可以補充身體需要的鋅，預防貧血的情況發生。