斷對寶寶與乳母都是痛苦的,寶寶不能吃到母乳,又不適合喝奶粉,就會讓寶寶不適應,影響到寶寶的發育。對乳母來說,斷奶不好的話,還會引發乳腺炎等。所以斷奶要選擇好方法,選擇好時間。那斷奶時不吃飯行嗎?
斷奶時不吃飯可是不行的,隻有吃飯才能幫助身體恢復,才能滿足身體營養所需。雖然說是斷奶,從是也不能不管身體的健康。
不過,在斷奶的時候,不要過多的喝那些湯湯水水的,少吃那些能刺激奶水的食物,多吃的就是蔬菜水果,而且保證正常的飲食即可。平時也要註意自身的衛生,多清洗乳房,定期進行按摩。如果斷奶期間,出現有乳房腫脹疼痛的情況,可以適當的吃一些回奶藥物,也可以使用一些吸奶器。
斷奶的時候還要選擇好時間,太早斷奶會對寶寶的抵抗力有影響,因為寶寶消化系統沒有成熟,如果用奶粉來代替母乳的話,對寶寶就有一定的影響。在我國一般是寶寶10個月的時候斷奶,國外提供寶寶2歲再斷奶。斷奶也要選擇好氣候,一般春秋季節斷奶為宜。
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