6個月能吃香蕉嗎

香蕉有一個不錯的功效，即便秘的人每天吃上一根，可以幫助便秘的人解決痛苦。正是因為它有這樣的功效，很多傢長想讓自己的寶寶吃上一些，讓寶寶排便正常。可是寶寶的消化系統不是很好，過早使用香蕉可能對身體發育不好。那麼，6個月寶寶能吃香蕉嗎？

六個月寶寶是可以吃香蕉的。香蕉的營養成分比較豐富，常吃香蕉，對身體健康其實有很大的益處。而六個月的寶寶平時也應該有良好的飲食規律，添加輔食的時候，傢長要適量添加。無論添加哪些食物，傢長都不要給寶寶吃的太多，否則會對寶寶的成長造成一定的影響，所以寶寶吃香蕉要適量。

六個月的寶寶適當吃些香蕉，能有效促進智力發育，讓他們變的更加聰明。而且，適當吃一些香蕉，能夠讓寶寶排便通暢，不容易出現便秘情況。其實，寶寶在成長的過程中，飲食應該多樣化，保證營養均衡，他們的身體才會更加健康。所以除瞭香蕉，傢長也應該給寶寶嘗試吃別的食物。

六個月的寶寶也可以吃蘋果或者橘子等水果，提高自身的免疫力，抵抗疾病的侵襲。不過，這個時候寶寶牙齒發育不全，建議傢長為寶寶制作香蕉泥或是蘋果泥，這樣有助於寶寶腸胃消化，讓寶寶成長更快速。