哺乳期喝蜂蜜好嗎

在哺乳期的時候各方面飲食都必須要多多註意，要是稍微沒有註意飲食就可能會因為這個原因而影響到孩子，所以，一些想要喝蜂蜜的寶媽也會問：哺乳期喝蜂蜜好嗎？來看答案。

哺乳期喝蜂蜜好嗎

在哺乳期服用蜂蜜是比較好的，因為它有止咳、潤肺和潤燥等等多個方面效果，本身的營養也比較豐富，服用它可以起到不錯的美容效果，還能避免出現便秘情況，對於產後便秘的寶媽而言，服用蜂蜜水不失為一個不錯的緩解便秘的方法。

哺乳期喝蜂蜜註意事項

在哺乳期的時候想要喝蜂蜜水是可以的，但是不建議寶媽在服用蜂蜜水的時候出現過量服用的情況，因為在服用瞭蜂蜜水以後，乳汁可能也會因為這個原因而變得比較甜，這樣一來對寶寶的味覺發育是很不好的，所以，在服用的時候把握好服用量是很有必要的。

另外，在哺乳期最開始服用蜂蜜水的時候一定要少嘗試一點，因為蜂蜜一般都是蜜蜂采的花粉制作而成的，所以，要是寶寶本身對花粉過敏的話，寶媽吃瞭蜂蜜以後孩子也容易出現過敏問題。