寶寶可以吃牛奶片嗎

牛奶片口味甜甜的，受到很多寶寶的喜愛，而且相比其他零食，牛奶片的營養的確要豐富很多。有的傢長認為既然寶寶愛吃，又有營養，那麼給寶寶經常吃牛奶片也無妨，那麼，寶寶可以吃牛奶片嗎？

寶寶最好少吃牛奶片，當然偶爾吃一點點也沒有大礙，但是不要用牛奶片替代配方奶。奶片、鈣片中的鈣是固化的鈣，難以吸收，奶片就是將牛奶脫水壓擠而成，為瞭增加口味和保存還添加瞭不少香料、防腐劑等添加劑，不但營養價值不高，而且吃進後容易造成體內滲透壓增高，這些添加劑對寶寶身體容易造成損害。

奶片在烘幹和壓制等生產過程中，其中的鈣等營養物質已經固化，並且通過多道生產工序，人體對其的吸收沒有鮮牛奶高。加上寶寶消化系統還未發育完善，奶片中的固化鈣很可能聚集、沉淀在身體肝臟、腎臟等處，最終形成結石。所以奶片是不能多吃，要想給寶寶補充奶質，那麼奶片隻能作為輔助的食品，還是鮮奶比較健康有營養。

寶寶如果想要吃零食，可以給寶寶吃面包或者磨牙棒，松軟的切片吐司面包或奶香小餐包，切成手指大小，這樣寶寶更容易咀嚼。