大部分的媽媽在孩子滿六個月以後,就會考慮給孩子進行斷奶,當孩子完全斷奶成功以後,媽媽就需要進行回奶,讓乳房完全停止乳汁分泌,但最近有媽媽給孩子斷奶後無法回奶,因此問到,給孩子斷奶一周瞭怎麼還不回奶啊?
正常情況下,回奶的時間大約需要一周左右,不過由於每位媽媽身體體質是不一樣的,所以具體回奶的時間也會有所不同,有的媽媽時間短一些,有的媽媽則需要長一些的時間,因此給孩子斷奶一周瞭還在回奶,是屬於正常的情況,媽媽也不用太過擔心,可以嘗試通過調節飲食來加快回奶的速度。
回奶常見蔬菜有冬菇、白蘿卜、韭黃、大白菜、馬齒筧、豆角、黃瓜、香菜、韭菜、蓮藕、苦瓜、茄子、芹菜等,還可以吃些海產品如螃蟹、蛤蜊、生蠔等,或者是補品如麥芽、海參、西洋參、人參等,沙果、柚子、桔子、山楂、石榴、梅子、柿子等水果,這些食物都具有回奶的作用。
在烹調食物的時候,可以適量放一些調味品,如茴香、大蒜、花椒、大料、辣椒、味精、芥末等,或者像麥芽糖、巧克力、咖啡、啤酒、大麥茶及其他茶品、冷飲、雪糕等,都是能幫助媽媽回奶的,如果通過飲食調節還是無法回奶,可以到醫院診治,通過口服或外用中藥來回奶。
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