八月嬰兒能喝酸奶嗎

在嬰兒六個月以後，傢長就可以給嬰兒添加輔食，以便嬰兒能攝取足夠的營養來生長發育，隨著嬰兒的繼續發育，對營養的需求會增多，此時有些傢長就會嘗試給嬰兒吃更好其他的食物，但嬰兒的飲食禁忌還是有不少，對此有傢長問，八月嬰兒能喝酸奶嗎？

一般來說1歲以內的嬰兒是不適宜喝酸奶，因為酸奶中蛋白質和礦物質的含量都遠高於母乳，如果讓嬰兒過早喝酸奶的話，有可能會增加嬰兒的腎臟負擔，而且1歲以內的嬰兒其胃腸道系統發育尚未完善，胃黏膜屏障並不健全，胃酸、胃蛋白酶活性較低。 酸奶的PH值較低，進入胃腸道後，會影響嬰兒胃腸黏膜，影響消化吸收。

1歲以後傢長就可以適當的給嬰兒喝酸奶，此時給嬰兒喝酸奶對嬰兒的身體健康是有益處的，但傢長要註意嬰兒喝酸奶的時間，避免讓嬰兒空腹喝酸奶，因為空腹的時候，腸胃環境非常不利於乳酸菌的生長，喝瞭酸奶也吸收不瞭，反而會引起嬰兒身體出現不適，嬰兒喝酸奶最好的時間應選擇在飯後2小時左右，或者是兩頓飯的中間。

酸奶常規的儲存方法是放在冰箱冷藏，有些傢長擔心給嬰兒喝冷的酸奶會不好，就想要給酸奶加熱，但傢長必須要知道的是，酸奶是不能加熱的，因為將酸奶加熱是會導致酸奶中有效益生菌、乳酸菌大量死亡，營養價值降低，同時還會影響口感，正確做法是把酸奶提前從冰箱內拿出來，在外放置1到2個小時左右再給嬰兒喝。