寶寶什麼時候開始補鈣

 2024-03-29  阅读 18  评论 0

實際上,寶寶身體中的鈣質約占體重的2%,如果寶寶1歲前缺鈣,那麼將直接導致寶寶身體發育遲緩,具體表現為出牙晚、學步晚、枕禿、鹵門晚閉等。那麼媽媽最好在寶寶多大時給TA補鈣呢?一起來看一下。

其實,媽媽在寶寶出生後兩周,就可以開始給寶寶補鈣瞭。對於0-6個月的新生寶寶,鈣的推薦攝入量在300mg,7-12個月則需要400mg,1-3歲需要600mg。此外,不同月齡的寶寶對於鈣質的需求量不同,越大的寶寶對於鈣質的需求量越高,所以媽媽應隨著寶寶的成長逐漸增加其對鈣質的攝取量哦。

當然,給寶寶補鈣的最佳時間是當寶寶表現出缺鈣的早期癥狀,比如,寶寶有入睡盜汗、夜驚、夜啼、擦枕、枕禿等癥狀,媽媽就應開始留意寶寶是否缺鈣。此時最好帶寶寶做個微量元素檢測,並根據醫生的建議決定是否有針對性地給寶寶補鈣。

小貼士:對於輔食添加初期的寶寶來說,補鈣最好是選擇添加鈣元素的嬰兒米粉,因為嬰兒米粉比較容易消化吸收,而且不容易引起寶寶過敏。

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