寶寶喝羊奶粉的註意事項

羊奶中蛋白質、脂肪的分子量較大，且含有不宜消化的乳糖和乳酶，而嬰兒的消化系統發育不完善，部分嬰兒喝羊奶可能會引起腹 瀉、吐奶等癥狀。因此，在給嬰兒選奶粉時要特別慎重。寶寶喝羊奶粉需註意以下幾點：

不能同時食用的食物：

1、羊奶和韭菜（或菠菜）不能一起吃

羊奶與含草酸多的韭菜（或菠菜）混合食用，就會影響鈣的吸收。

2、羊奶和果汁不能一起吃

羊奶中的蛋白質80%以上為酪蛋白，如在酸性情況下，酪蛋白易凝集，易導致消化不良和腹瀉，因此在食用羊奶或乳制品後建議不要馬上食用水果。

3、橘子與羊奶不能一起吃

在喝羊奶前後1小時左右，不宜吃橘子。因為羊奶中的蛋白質一旦與橘子中的果酸相遇，就會發生凝固，從而影響羊奶的消化與吸收，在這個時間段裡也不宜進食其他酸性水果 。

4、羊奶與蔗糖

羊奶中含有的賴氨酸在加熱條件下能與果糖反應，生成有毒的果糖基賴氨酸，有害於人體。鮮羊奶在煮沸時不要加糖，煮好羊奶後等稍涼些方可再加入適量的蔗糖。