喝配方奶粉的寶寶,特別容易出現便秘癥狀。之所以會這樣,原因有三個,第一個是配方奶粉鈣含量過高,寶寶攝入後消化不瞭,第二個是奶粉沖調得太濃,寶寶喝後胃腸負擔增加,出現消化不良癥狀,第三個是奶粉中含棕櫚油,與寶寶體內的鈣結合生成皂化物,導致寶寶便秘。那寶寶便秘怎麼辦呢?
1、奶粉要含有益生菌及纖維素,但不含棕櫚油,吃後不易上火;
2、不要把奶粉沖得太濃,最好在寶寶便秘期間,把奶粉沖得稍微淡一些;
3、在奶粉中加糖,讓寶寶大便軟化,並在寶寶喝奶粉後讓寶寶養成定時排便的良好習慣;
4、寶寶起床後先讓寶寶喝杯溫水,待寶寶喝奶粉後再讓寶寶多喝水;
5、兩個月內不要讓寶寶喝果汁及蜂蜜水,適當補充營養,以避免營養不良的情況。
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