寶寶喝奶粉有利於營養成分的攝入,能促進寶寶的身體發育,這是毋庸置疑的。但如果給寶寶喝奶粉的方式錯瞭的話,再好的奶粉也起不到應有的作用。接下來,我們以聖元奶粉為例,說說嬰幼兒奶粉怎麼喝營養。
第一,配方奶粉喝到1歲
嬰幼兒配方奶粉的食用時間不能過長,通常1歲以後就可以不用喝配方奶粉瞭。這是因為配方奶粉本身就是針對0-1歲的寶寶身體所需營養來配置的,是母乳的替代品。
第二,不要頻繁更換奶粉
給寶寶選購奶粉時,如果寶寶吃瞭以後不會出現過敏、拉肚子、嘔吐等不良反應,且發育正常的話,不建議頻繁給寶寶更換奶粉。反之,如果寶寶喝瞭某款奶粉出現發育不正常的情況,則可以考慮給寶寶換奶粉。
第三,註意奶粉沖調
在給寶寶沖調奶粉時,奶粉和水的比例應該根據說明書進行配比,水溫盡量保持在40-60℃左右,這樣的溫度沖調出來的奶粉比較均勻,營養物質不容易被破壞掉。
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