上面說瞭抵抗力差應該怎麼辦,當然在提高抵抗力的時候也不能太盲目,有好多的註意事項,接下來小編就說一下提高寶寶抵抗力應該註意的一些事情,希望能夠引起你的重視。
1、母乳喂養
母乳是寶寶最好的食糧,尤其是對於剛出生的寶寶來說,母乳喂養的寶寶抵抗力要比喝奶粉的寶寶抵抗力強好多倍,因此,媽媽們應該采用最科學的母乳喂養方法,幫助寶寶增強免疫力,因為母乳喂養對寶寶的健康將會產生非常大的影響,母乳中含有能夠增強免疫力的維生素A,還有礦物質,可以保護寶寶的消化系統,呼吸系統不受感染,這種保護甚至可以延續好多年。
2、保證充足的睡眠
睡眠是人體各項機能恢復的一個過程,尤其是對寶寶來說,充足的睡眠能夠讓體內有益細胞得到快速生長,這樣生病的幾率也就隨之減少,科學的睡覺方式是促進寶寶成長的關鍵要素。成長中的寶寶每天至少需要十小時的睡眠。
3、不要隨意使用抗生素
任何東西都有兩方面,抗生素也不例外,雖然它對治療疾病有一定的幫助作用,但是也不能濫用。當感染不是非常嚴重的時候,盡量不要使用抗生素,可以靠自己的抵抗力恢復,隻有自己的免疫系統得到瞭鍛煉,在下次遇到這種情況的時候,才能有針對性的免疫這種病菌,從而保護身體健康。
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