嬰兒食品怎麼做

剛剛出生沒多久的嬰兒一般來說喝母乳是最好，但當寶寶幾個月以後，可以適當給寶寶做些輔食。下面簡單為大傢介紹3種簡單易操作的輔食的做法。

1、土豆泥 　　

主料：土豆50克(甜紅薯、胡蘿卜、南瓜等類似食物也可以)。 　　

輔料：精鹽少許，開水少量。 　　

制法：先將土豆去皮，切成小切後蒸熟。然後在土豆中加入少許鹽，用勺壓爛成泥，再加少量開水調勻即可食用。 　

特點：本品軟爛易於寶寶食用，而且富有營養，是嬰幼兒時期較好的輔助食品，最適宜4-5個月的嬰兒食用。

2、肝泥粥

材料： 雞肝20g、米20g、水1.5杯左右

制法：先把雞肝去膜、去筋，剁碎成泥狀備用。 米和水煮開後，改開小火，加蓋燜煮至爛，拌入雞肝泥，再煮開即可食用。

3、甘薯飯

材料：甘薯30g、吻仔魚1小勺、少許綠色蔬菜、飯30g、水2-3大匙

制法：先將甘薯去皮切成0.5cm大小的方塊，浸水之後用保鮮膜包起來，加1大匙水後，用微波爐加熱約1分鐘。然後熱水燙一下吻仔魚。最後將飯倒入小鍋中，再將處理過的甘薯、吻仔魚及綠色蔬菜一起放入煮熟即可食用。