嬰兒缺鋅的原因

現在的傢庭一般都是以小寶寶為中心，什麼好吃的好喝的都會給寶寶，但是為什麼有些寶寶還是會出現缺鋅、缺鐵等微量元素缺乏的情況呢？其實嬰兒缺鋅的原因是多方面的，跟飲食習慣、季節變化等都有關系。

1、偏食挑食：缺鋅的寶寶大多都存在飲食不均衡的問題，特別是偏食挑食較重的寶寶，比如不喜歡吃肉，或者隻喜歡吃零食的寶寶，肉類食物攝入不足，就容易出現缺鋅的情況。

2、不吃粗糧：很多傢長覺得粗糧不好消化，因此基本隻給寶寶吃精加工的食物，殊不知這樣做對寶寶並無益處，並且長時間吃細糧會消耗體內的鋅元素。

3、腸道吸收差：小寶寶腸道系統還會發育成熟，吸收和消化能力有限，同時胃容量有限，吃進肚子裡的食物較少，因此會使營養吸收不全面，從而導致鋅元素攝取不足。

4、氣候原因：寶寶在夏季最容易缺鋅，因為夏季悶熱潮濕，寶寶活動量又大，因此會使身體大量出汗，而體內的鋅元素會隨著汗液和尿液排出體外，導致缺鋅。