九個月寶寶一日幾餐

九個月大的寶寶已經進入瞭食物敏感期瞭，能接受和消化的食物日益增多，且在出牙期，所以九個月的寶寶會吃很多餐。那麼，九個月的寶寶一日幾餐比較好呢？

九個月大的寶寶一天吃5～6餐為宜。在寶寶九個月大的時候身體發育慢慢地加快，需要補充的能量更多，因此可以適當地加餐。除瞭必要的早中晚三餐，可以分別在期間間隔兩個小時的時候安排給寶寶吃一次輔食，這樣才能保證寶寶正常的營養攝入。

九個月寶寶可以吃一些粥類來補充營養，比如小米粥，紅棗粥，大米粥等食物都適合寶寶食用。另外在平時還可以給寶寶吃一些水果，這些食物當中的營養成分很高，適當地吃一些可以有效的促進寶寶的身體發育的食物，還可以增強寶寶的身體抵抗力。

寶寶在平時還需要註意補鈣，除瞭要在飲食上多吃一些含鈣的食物，另外也可以帶寶寶到戶外曬太陽，這是因為曬太陽可以促進寶寶對鈣物質的吸收，在平時還應該要和寶寶多進行玩耍，鍛煉到寶寶的身體，這樣就可以讓寶寶身體抵抗力更高。