六個月寶寶添加輔食原則

 2024-03-24  阅读 14  评论 0

給六個月寶寶添加輔食要謹慎一點,其實在寶寶一歲之前吃啥都需要經過慎重的思考,因為此時寶寶的腸胃功能還比較脆弱,不恰當的喂養可能會加重寶寶腸胃負擔。下面來瞭解六個月寶寶輔食添加的原則!

1、由少量開始,逐漸增多。當寶寶願意吃,並且可以正常消化時,媽媽可以適當多喂一些。

2、從添加最不容易引起寶寶過敏的米粉開始。媽媽可以先選擇純口味或單一口味的米粉,因為大米蛋白較少引起寶寶過敏,還可以減少寶寶因食物引起過敏的可能性。然後逐漸從一種到多種,從單一到復雜地順利過渡,之後再給寶寶吃加奶加鈣、果蔬、魚肉和五谷口味的米粉,這樣寶寶營養更均衡。

3、要根據季節和寶寶身體狀態來添加輔食,並從單一輔食逐漸到多種輔食。但如果寶寶大便不正常,要暫停添加,否則寶寶腸胃會負擔不瞭。

4、輔食宜在寶寶吃奶前饑餓的時候添加。輔食逐漸增多時,可以由每天半頓奶慢慢過渡到代替一頓奶。

5、喂輔食時,媽媽可鍛煉寶寶逐步適應使用餐具。六個月寶寶其實會自覺將勺子往嘴裡放,所以此時媽媽可以不親自動手喂寶寶瞭,但要在一旁給予幫助。

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