八個月寶寶可以吃白芝麻鹽嗎

白芝麻的營養很高，吃白芝麻對皮膚很好，而且還可以榨油，起到滋潤腸道的作用，還可以改善大便困難的情況。鹽也是一種常見的調味品。那麼八個月寶寶可以吃白芝麻鹽嗎？

寶寶八個月不建議吃白芝麻鹽，因為鹽分當中含有鈉元素，會讓寶寶的腎臟負擔加重，但是有瞭鹽可以讓寶寶的食欲增強。寶寶1歲之後可以吃白芝麻鹽，但是需要適量，因為吃的太咸寶寶會口幹，還可能會拉肚子。

寶寶的消化系統還不是很完善，可能會消化不良，所以吃東西一定要註意。八個月的寶寶可以吃米粉、粥類、瘦肉泥、軟面條、雞蛋羹等，還可以喝鮮榨水果汁，蔬菜汁，或者是蒸水果泥，都是不錯的選擇。

若是想要給寶寶吃白芝麻鹽，可以在寶寶1歲之後再添加，可以加在寶寶的粥、面條、疙瘩湯當中，可以起到調味的作用，而且還有營養成分。給寶寶吃輔食一定要逐漸加量，不要一次性吃太多，以免給寶寶的腸胃造成負擔。傢長給寶寶吃輔食之後如果發現大便有異常，寶寶不舒服，就需要減量，寶寶的腸胃要慢慢適應。