蛋白質過敏不能吃什麼

蛋白質過敏也是從食物進食中導致的過敏癥狀。所謂蛋白質過敏，簡單說來就是因為寶寶體內無法吸收高蛋白營養，所以吃瞭蛋白質食物之後就出現瞭過敏現象。為防止寶寶出現蛋白質過敏，接下來為大傢介紹一下常見且常用語寶寶的食物中，哪些是富含高蛋白的食物。

第一類，就是傢禽蛋類。最為常見的就是雞蛋。雞蛋的營養價值很高，所以也成為瞭媽媽為寶寶準備的最佳輔食。但是由於蛋類中包含瞭高蛋白，寶寶的腸胃不一定能適應和承受，為避免寶寶蛋白質過敏，媽媽們盡量不用喂食雞蛋，或者一點一點逐漸地喂食，讓寶寶慢慢適應。

第二類，就是海鮮魚類食品。這類食品的蛋白質含量也是非常高的。正因為營養價值高，很多媽媽也會嘗試讓寶寶進食，建議媽媽在寶寶大一點之後再喂食此類食品。

第三類，就是乳制品。牛奶，是最佳的營養品，也成為瞭媽媽最愛的給寶寶的營養品。但是牛奶在寶寶過敏中是很常見的一種食物。媽媽應該盡量母乳喂養，為避免出現蛋白質過敏，其餘的乳制品也盡可能不給寶寶食用。

瞭解瞭這些蛋白質過敏食物之後，建議媽媽們避開這些食物，或者說一點一點進食，如發現寶寶沒有過敏癥狀，再作為固定輔食。