嬰兒補充DHA好嗎

我們知道，人的腦神經發育最關鍵的階段就是從受孕開始至嬰兒兩三歲這段最黃金的時期。這段黃金時期中，胚胎逐漸發育，等到十月懷胎後，胎兒的各方面身體特征和身體機能都具備瞭脫離母體到世界自己生存的能力，直到嬰兒兩三歲之後，孩子的各方面身體發育非常的快，腦神經發育也在這一階段打下堅實的基礎。

研究證明，在懷孕及嬰幼兒期，如果能補充足夠的營養素，可促進寶寶的大腦發育，使寶寶更聰明。而DHA對胎、嬰兒的腦神經及視神經發育非常重要，體內DHA水平較高的胎、嬰兒，視力與智力發育較為良好，認識世界和適應社會的能力也很高，學習東西起來也很快，在一般的傢長眼裡，就會覺得這樣的孩子特別機靈聰明。

DHA，俗稱腦黃金，化學名稱是二十二碳六烯酸。它是一種對人體非常重要的多不飽和脂肪酸，屬於Omega-3不飽和脂肪酸傢族中的重要成員。DHA不僅對胎兒大腦發育有重要影響，而且對視網膜光感細胞的成熟有重要作用。因此，為瞭促進孩子的大腦和視力發育，傢長們可以在孕期中和嬰幼兒時期加強給孩子補充DHA。