魚肝油由於劑型、產地及使用原材料的不同導致維生素A、D含量及比例都有差別,在給嬰幼兒添加魚肝油時一定要小心,以免發生意外。
首先,大傢要認識到魚肝油不是滋補藥品,不是用量越多越好,相反,過多攝入維生素A、D有中毒的危險,因此,要根據是用來預防還是治療佝僂病或夜盲癥,正確選擇劑型、用量及使用期限,以防過量。
其次,魚肝油同時含有豐富的維生素A、D,兩者的功能及副作用又各不相同,在治療佝僂病或夜盲癥時,因用量較大,時間較長,應分別使用單純的維生素D或A制劑,以免導致另一種維生素中毒。
再次,孩子常用的魚肝油也很怕光,遇光後藥效會降低。所以對於維生素、抗生素以及氨茶堿、硝酸甘油及各種針劑等,儲存時最大禁忌就是陽光,有效避免方法即避光存放。為避免遇光變質,最好放置在棕色瓶中並置於暗處保存。
最後,魚肝油與維D不可疊加吃.不少傢長總認為,多吃點、多補點,對孩子健康總有好處。在醫生的指導下,適量地服用一、兩種保健品可能沒問題,但將各種保健品都混在一起亂吃,如果吃得太多,可能引起營養素“疊加”,其中有的營養素的量可能超過需要的標準,出現隱患。
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