十一個月寶寶食譜

十一個月寶寶食譜應該怎麼制定呢？大多數寶寶到十一個月大時乳牙已經萌發瞭5-7顆，這個時期的寶寶已經有瞭一定的咀嚼力，消化機能也有所增強。寶媽們可以慢慢減少寶寶吃奶的次數，逐漸增加輔食的量。那麼，寶媽該怎樣為十一個月大的寶寶安排食譜呢？快來看看吧！

【蝦皮碎菜粥】

原料：蝦皮5克、小白菜50克、雞蛋1個。

做法：

1、用溫水把蝦皮洗凈泡軟後，切得極碎，加入炒熟的雞蛋；

2、小白菜洗凈略燙一下，也切得極碎，與雞蛋調合；

3、煮白米粥，煮好之後加入蝦皮、雞蛋、碎菜，再煮2分鐘即可。

【肉末燴圓白菜】

原料：豬肉30克、圓白菜30克、高湯適量。

做法：

1、將圓白菜洗凈後切成碎片；

2、將豬肉剁成肉末；

3、鍋內放油，下入肉末煸炒後，加入圓白菜，適當翻炒後，再加入高湯，蓋鍋蓋燜煮3分鐘即可。

【土豆胡蘿卜肉末羹】

原料：土豆20克、胡蘿卜1根、肉末30克。

做法：

1、將土豆煮熟後壓成泥；

2、將胡蘿卜洗凈、切塊，放入攪拌機中打成漿，與土豆泥以及肉末混合；

3、將三合一的土豆胡蘿卜肉末裝在盤子裡，上鍋蒸熟，出鍋後加1滴生抽、1滴香油即可。