嬰兒斷奶後如何喂養

在寶寶開始像大人一樣的進食以後，請為他(她)多準備一些食物的品種，一日三餐的種類最好有所變化，如果因為寶寶流露出對某種食物的興趣而大量地為他(她)提供，也許，寶寶會偏食、挑食。當然，在斷奶以後，寶寶還是應該每天喝些牛奶的，牛奶可以為寶寶的成長提供豐富的鈣、蛋白質和各種營養素。

1、在斷奶前一段時間，已經合理地添加瞭各類輔助食品。

2、由於斷奶後嬰兒胃腸消化功能較差，飲食還不能和成人一樣，要在原來嬰兒已習慣食用的各種輔助食品的基礎上，逐漸增加新品種，使嬰兒有一個適應過程。

3、嬰兒斷奶要逐漸將原來以乳類為主轉變為以谷物、肉類、蔬菜等為主要飲食。

4、註意選擇質地軟，易消化，經濟實惠，富有營養的食品。

5、烹調方法以切碎燒爛為主，多采用煮、煨、燉、燒、蒸的方法。

6、不要給嬰兒隻吃湯泡飯，湯隻增加滋味而缺乏營養，並容易囫圇吞入，影響消化。

7、進餐次數可每日5次，除早、中、晚餐外，另外上午9時和午睡後加一次點心。嬰兒漸大後可改為4餐。

8、每餐食量中早餐應多些。因嬰兒早晨醒後食欲最好，吃得下；午飯量應是全日最多的，晚餐應清淡些，以利睡眠。