寶寶晚上睡覺拔頭發怎麼辦

睡眠對寶寶來說是非常重要的，良好的睡眠有利於寶寶的生長發育，但是有的寶寶晚上睡覺時會出現異常，比如有些寶寶在睡覺時就有拔頭發的現象，那麼，寶寶晚上睡覺拔頭發怎麼辦？

寶寶晚上睡覺時經常拔頭發，一般是由於個人習慣導致，如果沒有其它異常現象，可以先暫時觀察，多提醒糾正。此外，也有可能是由於頭部皮膚不舒服導致的，媽媽要註意寶寶皮膚是否有發紅、瘙癢等癥狀，若是有類似癥狀，就要去醫院進行詳細的檢查治療。

有些寶寶晚上會出現翻來覆去睡不著的現象，這主要是因為寶寶體內缺鈣，因為缺鈣會使體內神經系統興奮度增高，也有可能是寶寶習慣瞭被哄著睡或是被媽媽抱著睡等不良的睡眠習慣，一旦開始一個人睡覺，就會出現睡不著的現象。

在寶寶睡覺時，媽媽要為寶寶創造一個良好的睡眠環境，盡量避免室內過於嘈雜，保證室內空氣清新，如果寶寶睡覺時有出汗，要及時幫寶寶更換薄被子，還要檢查寶寶是否有尿床的習慣，經常的更換尿佈，在寶寶睡覺前不要過度地逗弄寶寶，以免寶寶睡前太興奮，出現睡不著的現象。