寶寶感冒咳嗽食療

寶寶感冒咳嗽除瞭吃藥以外，通過食療也可以有較好的治療效果。那麼，什麼食物適合感冒咳嗽的寶寶吃呢？下面，讓媽網百科為您揭秘吧！

寶寶感冒咳嗽食療吃什麼：

1、銀耳羹：準備銀耳、雞蛋、冰糖以及豬油。將銀耳用溫水浸泡約30分鐘，待發透後，摘除雜質，洗凈並分成片狀，然後加適量水煮開，並用文火再煎2小時，待銀耳煮爛為止。將冰糖另加水煮化，打入雞蛋，並兌入清水少行攪勻後，入鍋中煮開，並攪拌，將雞蛋糖汁倒入銀耳鍋內， 起鍋時，加入少許豬油。

2、玉竹粥：準備玉竹、粳米。將玉竹洗凈，切碎，加水煎湯取汁去渣，用玉竹汁液煮粥。每日早晚分2次溫熱服食。1周為1療程，停1周再進行第2療程。

3、百合梨糖：準備百合、梨以及白糖。將百合洗凈，梨切片。百合、梨、白糖三者混合放入碗中，蒸熟，放冷後1次頓服。1日2次。

4、蔗漿粥：準備新鮮甘蔗、粳米。將粳米加入400ml煮成稀粥，然後將新鮮甘蔗洗凈切碎，榨取汁150ml左右，加入稀粥中即可服食。每日2次，早晚服。

5、花生煲冰糖：準備花生米、冰糖。將花生米洗凈，加入冰糖及清水同煮熟，吃花生米飲湯，1日分3次吃完。

這些食物的做法都不復雜，爸爸媽媽們大可學起來，寶寶感冒咳嗽的時候，可以給寶寶食用。