一般,在寶寶4個月的時候就要開始添加輔食瞭,作為輔食的食物有多種,如蘋果泥、蔬菜泥或者肉泥等,不過剛開始喂寶寶添加輔食還是選擇嬰兒米粉較好,營養價值高而且寶寶也更容易接受。在添加嬰兒米粉輔食的時候也需要註意一些問題。
添加嬰兒米粉要註意3點,喂食的工具、米粉的濃度以及喂食的量。
1、用勺子而不是奶瓶喂寶寶吃米粉,這樣做其實也是在鍛煉改變寶寶的適應能力。
2、沖調米粉從較稀到濃稠轉變,令寶寶慢慢適應。
3、慢慢增加食量。從開始的時候每次喂1~2勺,過一段日子開始喂3~4勺,每天喂2次比較合適。
有專傢建議,剛開始添加輔食的時候不要在米飯中加入水果汁、蔬菜汁等,可能會幹擾寶寶喝奶。從添加嬰兒米粉到水果泥、肉泥、蔬菜泥等需要一個過程,慢慢令寶寶適應,後段時間還可以購買輔食料理機為寶寶做飯。
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