鹽是一種生活必需品，那麼在給小寶寶制作輔食的時候，需要加點鹽嗎？鹽雖然看起來是個小東西，對成人來說是必不可少的調味品之一，但對於小寶寶來說，卻不是這樣哦
寶寶剛剛出生，身體上的很多器官都沒有完善，尤其是味蕾。此時寶寶味蕾非常脆弱，更需要粑粑麻麻悉心呵護。因此，在一開始喂食時，應該讓TA吃到各種食物的天然味道，例如水果、蔬菜、谷物等等，這能為寶寶以後的飲食習慣、口味養成打下很好的基礎呢。
鹽雖然是人每天飲食必不可少的調味料，但對寶寶而言卻非如此。寶寶過早習慣瞭咸味，很可能養成無鹽不歡的毛病，從而形成偏食、厭食的惡習。
鹽雖然能對人體有很多好處，例如調節人體中的電解質平衡。但是對寶寶而言，吃鹽過多是不利於身體發育健康的。寶寶的腎臟還沒有發育完全，過多的鹽隻會為TA的腎臟加重負擔；吃鹽過多，還容易引起寶寶的血液滲透壓過高，讓寶寶的心臟造成負擔；鹽本身能夠抑制口腔粘膜上的細胞繁殖，造成唾液中的溶菌酶也隨之減少，從而降低瞭寶寶的抗病能力等等。
綜上所述，一歲以內的小寶寶都不應吃鹽，粑粑麻麻你們get到瞭嗎？
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