寶寶在你的細心呵護中茁壯成長,但無論你照顧得多麼周全,可惡的病菌就是無孔不入!清早起來發現寶寶不斷地咳嗽?有痰卻咳不出?看著他咳得滿臉通紅卻啥也咳不出,該怎樣給他排痰呢?別著急,寶寶現在還不能靠自己把痰咳出來,但有你的一臂之力,寶貝一定能戰勝“痰魔”的!
祛痰日常護理
1、增加室內濕度
室內不要太幹燥,才能讓寶寶呼吸道粘膜保持滋潤,幫助排痰。媽媽可以打開加濕器、拖地(保持幹凈)、定時開窗通風。室內空氣清新瞭,寶寶呼吸起來自然順暢許多!
2、飲水排痰
讓寶寶多喝水,最好是23度左右的涼白開。溫水能滋潤咽喉部,幫助喉嚨消炎。寶寶生病後還會有一定程度的脫水,及時補水能促進退熱,改善血液循環,這樣疾病才能快點消退!
3、多吃蔬菜水果
俗話說“魚生火,肉生痰,青菜豆腐保平安”,飲食調節對緩解寶寶喉嚨炎癥有很大的好處,爸媽還能買楊桃或雪梨,攪拌成汁給寶寶喝,喝個幾天就能有效地潤喉祛痰瞭!
拍背祛痰實操手冊
寶寶自己還不能將痰咳出來,隻能靠爸媽拍背祛痰瞭,具體操作: 寶寶咳嗽時,讓他側臥或抱著側躺著,五指並攏握成空手拳狀,輕輕拍打寶寶背部,從上到下,從外側到內側,依次進行。每次拍5分鐘,一天拍3次。
PS: 拍背時,如果拍到某一部位,寶寶就咳嗽,說明寶寶的痰液就積在此處,應重點拍。多數是肩胛下的部位容易積痰。
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