寶寶睡覺打呼嚕什麼原因

寶寶還那麼小，怎麼睡覺時突然打呼嚕瞭呢？什麼原因會讓寶寶打呼嚕呢？媽媽學習一下吧！

因素一、睡姿問題

寶寶如果常仰臥睡，易引起舌根後墜，造成咽腔狹窄，引起打呼嚕。

解決措施：讓寶寶采取側臥位，與仰臥位相比，側睡可以減少舌根後墜，減輕打鼾癥狀。

Ps：麻麻可以在寶寶睡衣背側上方縫制一個軟的彈性小球，有利於控制睡眠姿勢，減少仰睡的機會。

因素二、吞咽

寶寶在吃奶時未完全吞咽，或喂奶後麻麻立刻把寶寶放下，讓TA睡覺。這樣，可能造成寶寶口中的奶塊淤積堵塞喉嚨，引起打呼嚕。

解決措施：麻麻給寶寶喂奶後，可以拍拍TA的背部，促進吞咽，然後喂點清水，避免口中淤積奶塊。

因素三、枕頭高度問題

寶寶枕頭高度不合適的話，同樣會使頸部過屈，導致氣道不通暢，從而引起打呼嚕。

解決措施：這個階段的寶寶，枕頭高度在3cm左右。

因素四、疾病

腺樣體肥大、扁桃體肥大是兒童時期特有的問題。當氣溫變化、營養不良、抵抗力下降或上呼吸道感染時，扁桃體、腺樣體會進一步腫大，堵塞寶寶後鼻孔及口咽部，引起打呼嚕。

解決措施：如果是扁桃體或腺樣體肥大引起的打呼嚕，建議粑粑麻麻帶寶寶去看醫生。