寶寶分離焦慮怎麼辦

寶寶變得超級粘媽媽，隻要媽媽一離開，TA就哇哇大哭，這是典型的分離焦慮！那麼如何應對分離焦慮，讓寶寶和分離焦慮輕松說拜拜呢？試試下面的妙招吧！

1、過於緊張？NO！媽媽大可不必為寶寶的焦慮傷心，這樣隻會加深寶寶的依賴，要相信寶寶有屬於自己的一片天地。

2、在平時的生活裡面，媽媽要給寶寶安全感，讓寶寶知道媽媽一直存在，沒有消失，耐心地幫助寶寶走過這個過程。

3、可以為寶寶準備一個毛茸茸的玩具哦。這類玩具的觸覺，有助於減緩寶寶的焦慮。

4、出門前提前告訴寶寶自己的去向，讓寶寶有心理準備。

5、跟寶寶有一個愉快的告別方式，比如抱一抱、親一親寶寶，說再見，告訴寶寶要上班瞭。

6、和寶寶告別後，不要頻頻回頭，那會給寶寶暗示你很留戀TA，寶寶的分離焦慮就更深瞭。

7、和寶寶分離又見面後，要更親熱，甚至可以買些玩具當做“見面禮”。比如圖畫書、會發聲的玩具、嵌套式積木、手指木偶等，這樣寶寶就會知道媽媽很愛自己，還會帶禮物回來。