6個月的寶寶缺鐵怎麼辦

 2024-03-23  阅读 25  评论 0

6個月的寶寶缺鐵怎麼辦

6個月的寶寶已經開始添加輔食瞭,添加輔食的目的就是為瞭不讓孩子缺少其他的營養。寶寶長到一定的時間,僅靠母乳是不夠發育的。因此,6個月的寶寶缺鐵瞭該怎麼補呢?

寶寶缺鐵往往容易引起缺鐵性貧血,發病多在6個月~3歲,大多起病緩慢,不為媽媽所註意,到就診時多已為中度貧血。因此,掌握鐵缺乏的臨床表現有助於媽媽及早發現寶寶的缺鐵癥狀。   

1、一般表現:皮膚黏膜進行性蒼白,口唇、口腔黏膜、眼瞼、甲床、手掌最為明顯,同時伴有精神不振,對周圍環境反應差,有時煩躁不安,會頭昏、耳鳴、記憶力減退等不適。   

2、消化系統:有食欲不振、惡心、嘔吐、腹瀉、腹脹或便秘等現象,嚴重者有異食癖(吃紙屑、煤渣等)。   

3、呼吸循環系統:由於缺氧,可有代償性呼吸、心率加快,活動或哭鬧後更明顯,嚴重者可出現心臟雜音、心臟擴大甚至心力衰竭。   

4、免疫功能降低:易患各種呼吸道感染。T淋巴細胞功能減弱及粒細胞殺菌能力降低。

缺鐵怎麼補

1、多補充富含血紅素鐵的食物   

血紅素鐵又叫卟啉鐵,吸收率高,不刺激腸胃。6個月之後,要多為寶寶選擇富含血紅素鐵的食物。如動物肝臟、瘦肉、魚、雞鴨血、鮮蘑菇、黑木耳、發菜、大棗、芝麻醬及豆制品等。   

2、多吃富含維生素C的食物   

如果讓寶寶吃含鐵食物的同時,吃一些含維生素C多的水果,會使鐵的吸收率提高4倍以上。櫻桃、橙子、草莓,香椿、蒜苗、菜花、莧菜等都是適合寶寶吃的維生素C含量較高的水果和蔬菜。   

3、鐵營養素補充劑   

6個月以上的寶寶,雖然可以添加輔食補充鐵元素,但寶寶的腸胃消化能力和吸收能力都比較有限,單憑輔食遠遠滿足不瞭對鐵的需求量。

寶寶缺鐵是比較嚴重的事情,媽媽們要註意給孩子補充足夠的鐵,以免導致孩子的營養跟不上,阻礙孩子的發育。

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