不少寶媽發現自傢的寶寶在睡覺時,頭發都是濕噠噠的, 就連脖子上也出現瞭汗水。這種癥狀容易讓寶媽覺得孩子身體虛弱,都出虛汗瞭,會不會和某些疾病有關,越想的話,心中越是擔心。那麼,寶寶睡覺出汗是怎麼回事呢?
寶寶睡覺頭出汗是怎麼回事?小寶寶睡覺頭出汗是比較常見的問題,很多都屬於體質虛弱、身體有病。傢長認為寶寶體質虛弱,導致虛汗不止。其實,很多寶寶屬於生理性多汗。生理性多汗多出現在頭頸,入睡後三十分鐘就會發生,六十分鐘後就不會再出汗。
寶寶新陳代謝旺盛,活潑好動,有時就算上床瞭也會玩鬧,入睡後頭會出汗。生理性多汗指的是孩子發育正常,身體沒有問題,也不是疾病而致的出汗。傢長會習慣用自己的主觀感覺決定寶寶的溫度,會把寶寶捂得嚴嚴實實。寶寶大腦神經發育不全面,仍處於生長發育階段,身體代謝旺盛,過熱刺激,隻能利用出汗,蒸發熱量,調節體溫。
活潑好動的寶寶白天運動多,熱量也多,身體無法將多餘熱量散發出去,積聚在體內,到瞭晚間,體溫會高達38℃左右。等到入睡後,熱量會減少,交感神經敏感性會變差,身體就會出汗,發散熱量,才能保持正常體溫。
寶寶睡覺頭出汗可能是喝牛奶、麥乳精及吃巧克力。入睡後身體會大量產熱,隻能利用皮膚的出汗才能散熱瞭。而且,室溫太高、保暖過度也會導致寶寶睡覺頭出汗的,這些其實都是生理性出汗。
綜上所述,寶寶睡覺頭出汗主要是生理性原因導致的,而且持續的時間不長,寶媽無需擔心。導致寶寶生理性出汗的原因比較多,比如睡前運動過多、睡前食用牛奶、巧克力等食物、室內溫度過高等。如果寶寶睡覺出汗多,且持續時間長,最好及時去看醫生。
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