哺乳是寶寶和媽媽最親密的時光,然而,很多媽媽因為各種原因,即使再不舍得,也需要給寶寶斷奶。斷奶過程中,大多數寶寶都會哭鬧不止,而媽媽也會面臨奶漲的問題。那麼,科學斷奶奶漲怎麼辦呢?
1、如果斷奶奶漲的實在難受可以用熱毛巾敷一敷會緩解一下,去藥店買麥芽跟山楂熬水喝,每次10克熬兩碗水一天喝完,再加維生素B6片,一天三次,每次10粒,連續吃上幾天就好瞭。
2、到藥店買一斤硭硝,可以分三次裝,做兩個袋子,把裝有藥的袋子分別放在乳頭上,用一根長一點的繃帶繞藥袋把胸束緊,記住一定要束緊,會有一點痛,藥會被乳汁吸得變硬後,再換一點藥,這種方法非常的管用,束一個晚上,第二天早上奶就退瞭。
3、有些食物有回奶的功效,比如韭菜,多吃韭菜可以增加回奶的時間。
4、斷奶奶漲時可以采取脹回法:任乳房脹滿,忍受疼痛,經一周左右,便可脹回。在回乳期,必須忍受,切忌斷續讓寶寶吮吸,或因脹痛而擠奶,這樣做必然將延長回乳時間。
5、為瞭減少斷奶奶漲的痛苦,可服用回乳藥物。根據具體情況采取不同措施,首先應停止飲用大量湯水,減少營養,禁吃燉雞、燉肉,或營養性藥膳。然後可用藥物方法阻止乳汁分泌。
最後提醒各位寶媽,斷奶的時間和方式取決於很多因素,每個媽媽和寶寶對斷奶的感受各不相同,選擇的方式也因人而異。如果你已經作好瞭充分的準備,你和寶寶也都可以適應,斷奶的時機便已成熟,你可以很快給寶寶斷掉母乳。特別是加上客觀因素,如果媽媽一定要出差一段時間,那麼很可能幾天就完全斷奶瞭。如果媽媽上班後不再吸奶,那麼白天的奶也很快就會斷掉。
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