嬰兒補維生素ad副作用

 2024-03-23  阅读 16  评论 0

嬰兒補維生素ad副作用

很多媽媽為瞭寶寶長得更快、更好,都會給寶寶補充維生素ad,促進寶寶鈣吸收。但是,關於補充維生素AD的安全性,一直是傢長們關心和擔心的問題,擔心每天給孩子補充會出現過量風險。接下來,媽網百科介紹嬰兒補維生素ad副作用有哪些呢?

維生素D缺乏是全球各國共同存在的營養問題,維生素A缺乏是集中在亞非拉國傢的營養問題,對於中國嬰幼兒/兒童來說,維生素A和維生素D缺乏都非常普遍,因此,給嬰幼兒補充維生素AD制劑是預防這兩種營養素缺乏癥最直接有效的方式。尤其在過敏和感染性疾病高發的春夏交替季節,科學合理地補充維生素AD制劑可有效提高嬰幼兒抵抗力,降低疾病的發生率,同時保證骨骼的正常生長發育。

提到安全性,不得不提到一個營養學概念—可耐受最高攝入量(UL),營養素UL的定義是平均每日攝入營養素的最高限量,並強調UL對健康人群中的敏感人群也不會造成任何風險,所以,UL並不能用來評估群體中營養素攝入過多而產生毒副作用的危險性。簡言之,UL並不等於中毒劑量,而是一個絕對安全的劑量上限,一般營養素的中毒劑量是UL的幾倍甚至幾十倍。

對於營養素合理的攝入量營養學上是用推薦攝入量(RNI)來衡量的,它是指可以滿足某一特定性別、年齡及生理狀況群體中絕大多數個體(97%~98%)需要量的某種營養素攝入水平,我們可以把它理解為某種營養素攝入充足的一個最基本劑量。那麼,對於某種營養素來說,安全並且有效的攝入范圍就應該在RNI和UL之間,既能保證幾乎所有個體的營養需求,又不會存在任何過量風險。

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