吃魚肝油吃到什麼時候

當新生兒出院後，很多醫生都會開一些魚肝油，促進寶寶的鈣吸收。寶寶補鈣都是很多父母關心的問題，因為鈣影響著嬰兒的健康成長，而魚肝油不僅還要豐富的維生素A和D，而且能幫組寶寶對鈣的有效吸收。但是，吃魚肝油吃到什麼時候呢？

吃魚肝油吃到什麼時候

一般醫生建議魚肝油和鈣要一起補，吃到2周歲，當然，如果醫生說你的寶寶缺鈣，就要堅持吃，如果還算正常，可以隔三差五的吃點，魚肝油和鈣也不要過量補食，所謂物極必反。所以要適量添加。魚肝油是一種常用的嬰兒輔食，也是一種維生素類藥物，主要含有維生素A和D，常用來預防和治療小兒佝僂病和夜盲癥。

由於母乳中維生素D含量較低，所以嬰兒一般從一至三個月起就應添加魚肝油，以促進鈣磷的代謝吸收。但值得註意的是，維生素A、D均為脂溶性維生素，與其他水溶性維生素如B1、B2等不同，過量攝入維生素A、D不能被及時排除，而會在體內貯存起來，進而產生毒性作用。魚肝油由於劑型、產地及使用原材料的不同導致維生素A、D含量有差別，在給嬰兒添加魚肝油時一定要小心，以免發生意外。

魚肝油的服用註意事項

1、雖然服用魚肝油可以預防和治療佝僂病，但這並不意味著每個小兒都需要服用。

2、魚肝油屬於不飽和脂肪酸類，主要成分是維生素A和維生素D，很多身體虛弱的肝病患者也會使用魚肝油補充身體缺乏的脂肪酸和維生素。魚肝油本身所含的維生素對肝病患者的病情十分有利，能刺激人體的免疫疾病的能力，魚肝油還能預防動脈硬化、高血壓等疾病。但由於肝炎患者肝臟受到瞭損傷，肝臟的吸收代謝能力下降，過量的食用魚肝油，會造成肝中毒現象，肝中毒會出現毛發脫落、皮膚幹燥奇癢、食欲不振、肝脾腫大及顱壓增高，因此肝炎患者要註意要攝入適量。